寒露的习俗是吃哪些

寒露的习俗是吃哪些民俗文化宣讲活动中，王庄黄庄片区工作人员通过生动形象的视频、图片等形式讲述了二十四节气之秋季的节气“寒露”的由来、传统习俗及谚语，带领辖区居民们感受传统文化的魅力。当王庄黄庄片区工作人员讲到寒露有吃芝麻、解秋燥的习俗时，片区工作人员还贴心地为现场的辖区居是什么。

寒露的习俗是吃螃蟹吗喝菊花茶等：寒露时值农历九月，又称“菊月”。人们有赏菊、喝菊花茶、饮菊花酒等习俗。吃螃蟹：寒露时节，秋高蟹肥，正是吃螃蟹的季节。吃芝麻：芝麻是健脾胃、和五脏、抗衰老的佳品，于是，民间便有了“寒露吃芝麻”的习俗。采“正秋茶”：每年寒露节气的前三天和后四天所采之茶，谓小发猫。

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由此形成寒露吃芝麻、饮菊花酒、喝寒露茶的习俗。寒露吃芝麻在北京地区较为流行。与芝麻有关的食品会走俏，比如芝麻酥、芝麻绿豆糕等，是什么。 喝菊花茶也是寒露的饮食习俗之一，在南方一些地区颇为流行。“寒露过后觅秋茶”，老南京有喝“寒露茶”的习惯。人们将每年寒露前后采的是什么。

吃了不长包”，寒露节气吃黑芝麻可以润燥滋阴，健脾胃、乌发、滋养皮肤等等，好处非常多。健康与人的饮食也是息息相关的，而“寒露吃芝麻”的习俗，更加强调了芝麻在“四时养生”中的作用。吃法也非常多，可以直接打成黑芝麻糊也是非常不错的，还可以做成芝麻饼、芝麻火烧等等，都后面会介绍。

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这传统食物记得吃，顺时而食养人身体好。10月8日就是寒露节气了，寒露节气的到来气温开始转凉了，寒露至天愈冷，尤其是在降雨后，俗话说“一场秋雨一场寒”，秋季的第五个节气，今日寒露以后秋燥更明显，因此这个时候我们再饮食上也需要做相应的调整。寒露传统习俗主要有吃芝麻、吃后面会介绍。

孩子们了解了“寒露”节气有赏红叶、喝菊花茶，吃芝麻等习俗，进而感受到“寒露”时节是瓜果飘香，播种、收获的大好时节。露三侯元代文人吴澄编著《月令七十二候集解》将寒露分为三候： 一候鸿雁来宾： 二候雀入大水为蛤： 三候菊有黄华： 寻| 寒露了解了寒露的含义，孩子们在百草园等我继续说。

10月24日秋季的最后一个节气——霜降如期来临“气肃而凝，露结为霜”气温下降，夜间散热加快露水凝结成六角形的霜花古人以为霜从天降故等我继续说。 吃白萝卜好处多多，不仅可以下气，让人不再腹胀，还能让肺更健康，既滋补，又接地气。图片来源：资料图吃牛肉很多地方都有霜降吃牛肉的习俗，霜等我继续说。