夏天故意喝热水出汗好吗

夏天故意喝热水出汗可以吗？作者：咬着牛奶喝着面包。我女朋友每个月总是有几天很不开心，就像一头毛皮随时要爆炸的狮子。那么平时怎么缓解呢？喝热水/红糖水——治口不治本，尤其是夏天出汗多，胃疼，感觉更酸。服用止痛药——有效果，但等待时间较长。必须提前服用止痛药，并使用暖宝宝贴或暖手宝热敷。 +按摩——宝宝暖贴很容易脱落，保暖就完了。

尤其是夏季，天气炎热，运动后出汗较多，很容易造成脱水。需要及时补充水分，所以一个大容量的水瓶是必不可少的。要求很简单，就是要足够大，能够承载一个球足够的水，而且必须密封良好，使用方便。冬天打球需要喝热水，所以需要一定的保温。还有一点不得不承认，随着年龄的增长，人到中年，以后就不介绍了。

医生特别提醒他夏天要少喝热水。李强对此表示怀疑，因为大家通常认为热水是最健康的饮料。张伟解释说，医生告诉他，夏天喝热水可能会导致身体水分流失得更快，因为炎热的天气会促使人出汗更多，从而增加心脏的工作负荷。特别是对于心肌梗塞的患者，维持体内水和电解质的平衡稍后会介绍。